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¿Qué entrenamientos puedo hacer en el simulador?

En el simulador de BKOOL puede hacer diferentes tipos de sesiones:

Rutas

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Rutas en carretera, etapas de grandes vueltas, circuitos de conocidos triatlones, todo esto lo puedes encontrar aquí. Todas ellas las podrás reproducir en 2D y la mayoría también en video real y 3D.


Workouts

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Entrenamientos por potencia. El simulador ajustará la resistencia de tu dispositivo para que en todo momento generes los mismos watios. Para tener una buena experiencia es imprescindible haber hecho un test FTP previamente.


Velódromo

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Reproduce las sensaciones de pedalear en pista cubierta. 


Test FTP

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Esta prueba te permitirá conocer tu estado de forma, podrás elegir entre un test corto de 5 minutos y uno de 20. Es muy importante que hagas esta prueba periódicamente ya que el simulador ajustara tus zonas de entrenamiento en función del resultado que consigas.


Live Coach

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BKOOL ofrece un nuevo sistema de entrenamiento llamado Live Coach, con workouts diseñados para mejorar tu forma física y un entrenador en directo que te irá guiando durante la sesión.


 
 
 
 
 
 
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