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Quali allenamenti posso fare nel simulatore?

Nel simulatore BKOOL, puoi effettuare diversi tipi di sessioni:

 

Percorsi

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Percorsi stradali, tappe di grandi tour, circuiti di noti triathlon, puoi trovare tutto questo qui. Tutti possono essere riprodotti in 2D e la maggior parte anche in video reali e 3D.

 

Allenamenti

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Allenamenti di potenza. Il simulatore regolerà la resistenza del tuo dispositivo in modo da generare sempre gli stessi watt. Per avere una buona esperienza è essenziale aver sostenuto in precedenza un test FTP.

 

Velodromo

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Riproduce le sensazioni di pedalare su una pista indoor.

 

Test FTP

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Questo test ti permetterà di conoscere il tuo stato di forma, puoi scegliere tra un breve test di 5 minuti e uno di 20. È molto importante che tu faccia questo test periodicamente poiché il simulatore regolerà le tue zone di allenamento a seconda del risultato ottenere.

 

 

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